¿Puede la PNL mejorar la autoestima de alguien?

15 de octubre de 2020 - Isaías Sharon

Hablar de Programación Neurolingüística (PNL) es hablar de poder, de control de la mente para un mejor desenvolvimiento en nuestras distintas áreas, es programar nuestras conductas para ver resultados.

 

Ahora bien, si la PNL se encarga del estudio de la conducta del ser humano en función de lo que piensa, quiere decir que es posible realizar ciertos ajustes de forma consciente para que estos pensamientos vayan en función de un mayor desarrollo de las personas.

 

Por otra parte, la autoestima también viene de la mente, al ser la valoración que se tiene de sí mismo. Es la percepción que poseemos de nosotros y de nuestras capacidades, y esta muchas veces se ve afectada por diferentes factores.

 

En ese sentido, ¿puede la PNL mejorar la autoestima de una persona? Por supuesto que sí y te diremos por qué:

  • La PNL permite que puedas transformar tu forma de ver las cosas. Por lo tanto, podrás tener una mejor visión de tus habilidades y esto potencia tu autoestima.

  • “Reprogramar” es la clave de muchos cambios positivos en nuestras vidas, porque permite establecer un nuevo patrón de pensamiento y acción. Por supuesto, la PNL contribuye a que podamos reprogramar algunos pensamientos, que permitan elevar la forma en la que nos sentimos.

  • Existen técnicas de PNL que nos ayudan a relacionarnos mejor con el entorno y a ser más asertivos. El reconocimiento, respeto y admiración obtenido, también forma parte de valores que nos hacen sentir mejor con nosotros mismos.

  • Por último, también contribuye a generar confianza, y reforzar así la imagen que otros tienen de nosotros.

Si buscas alguno de estos beneficios, entonces quizás debieras pensar en vivir un proceso de PNL o mejor aún, formarte en esta disciplina con herramientas que te pueden ayudar a cambiar tu vida y la de otras personas.

Por otra parte, la autoestima también viene de la mente, al ser la valoración que se tiene de sí mismo. Es la percepción que poseemos de nosotros y de nuestras capacidades, y esta muchas veces se ve afectada por diferentes factores.


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